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2 de abril de 2020

Servicio voluntario de contención ofrecida por profesionales en Psicología de la Provincia

A partir de una convocatoria realizada por el Colegio de Psicólogos de la Provincia de Santa Cruz, hoy se ofrece un servicio conformado por profesionales en Psicología de la Provincia y que de forma voluntaria y gratuita ofrecen contención, asesoramiento, escucha y guía a quienes necesiten ayuda durante el aislamiento preventivo y obligatorio.

Estamos frente a una situación excepcional que supone un cambio de rutina, de hábitos, de formas de pensar, costumbres y ha influido hasta en la forma de relacionarnos. Se nos obliga a buscar estrategias de adaptación frente a todo esto pero en el proceso podemos vivenciar diferente tipo de emociones, pensamientos y conductas que pueden interferir o intensificarse en nuestra vida.

¿Cuándo consultar?

Cada persona experimentará el aislamiento de una forma diferente, pero algunas manifestaciones que pueden consultarse en caso de que generen un gran malestar son:

  • Aumento de la ansiedad y su sintomatología física.
  • Preocupación constante y excesiva por la situación actual, la salud propia y de los seres queridos
  • Problemas para dormir
  • Cambios en los patrones de alimentación.
  • Aumento del consumo o deseo de consumo de alcohol, tabaco u otras drogas.
  • Irritabilidad, inquietud, tristeza, desesperación, pasividad, aburrimiento. Cambios de humor frecuentes.
  • Sentimientos de soledad y desamparo
  • Conflictos familiares

La lista es más amplia aún pero esperamos que sirva a modo de orientación y que anime a la comunidad a solicitar el servicio si: tienen dudas frente a lo que les sucede o si no saben si disponen de las herramientas y recursos para afrontarlo o cómo hacerlo. Asimismo, se brinda asesoramiento y guía a padres de niños, niñas y adolescentes.

 

Cómo se solicita el servicio:

  • Enviar un MENSAJE o WHATSAPP solicitando ayuda o contención al: 2966 725121
  • Se le enviará una planilla a completar (muy breve)
  • Y finalmente se derivará al profesional con quien se acordará el medio por el que se llevará a cabo la consulta: whatsapp, llamada, videollamada, videoconferencia.

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